写字中食指的姿势微调与施力要点十分重要

发布时间：2018年11月23日已帮助： 1517 人来源：上海东书房

相信很多人都没有注意到，在我们写字中，向下笔画的按压，食指负责出力方向和主导性是最多的！

字体结构中，横和竖划是主要笔画，因为用到的次数最多，而复合笔画也通常以这两个为主。横划是只用腕力不靠指头的，而竖划则是由食指这个指头单独来掌管而已的！

所以，如何善用食指的力量去操控笔尖，是写字动作的一大关键。要让食指完成按压动作，首要之务便是尽量让笔杆保持大的接触面积，这样能使得扶持具有较好的稳定度，不会出现握笔不稳笔画不直的情况。

当在写“下”、“左下”、“右下”这些笔画时，要把注意力放在食指，去感受出那股从笔杆上方的重心点开始往下传递的出力感，才能使出笔更加顺畅有力，继而能写出笔画抑扬顿挫的字！

如果不去掌握“以食指按压重心点，从重心沿笔杆垂直往下”的出力方法，那么，无论是用三个指头、甚至是用五个指头也好，或再怎样抓紧笔身单纯出力在整体，还是会发现力不从心，总是写得软弱无力、轻重不分或歪斜不直。写过板书的人应该有这方面的经验，在竖立着的黑板上写字，反而要比放在桌上的纸上写字还难。若要在黑板上写出一手漂亮、快速又有力的粉笔字，就看板书者是不是能抓着粉笔用食指从上方稳定按压着书写，把力道集中在食指而不是五指上，才是写好字的关键。

大家观察身边字写得好看的同学、老师、同事、亲戚等，他们所写出的好看分两种，有的就是外表虽看起来漂亮，但好像软绵无力，不耐看，有华而不实之嫌；而一些字，不但好看，好看兼顾苍劲，甚至力透纸背。明明不是拿的毛笔，却和书法相差无几！运笔气势的连贯，笔画勾连的整洁正是得益于对食指熟稔的操控。

掌握了食指按压运动的本领，写任何字体都不在话下！

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