课程说明:
课程级别:入门级
培训周期:1年
上课时间:周末班
上课地址:北京市房山区良乡镇苏庄大街共创大厦513
课程简介:
周六 :8:00-10:00 外教班 16:00-18:00 外教班
课程设置:按学员年龄分为小班、大班两个班级
小班:6-10岁;大班:10-15岁
上课时间:
周六上午8:00-10:00 小班
周六下午16:00-18:00 大班
上课地点:尚翔俱乐部(北方温泉会议中心篮球馆)
篮球外教班培训内容:
1、体能训练
2、适应性个人技术训练(运球、投篮、传球)轻负荷身体素质训练
3、篮球新规、裁判法讲解和各大赛事与知名球队特色
4、篮球基本脚步训练 2、3人间的进攻基础战术配合
5、全队进攻的快攻技术训练 、 高级软梯训练 、对抗比赛
6、全队进攻、防守2-3联防基本站位和方法
7、篮球全队进攻战术和防守战术
课程优势:
天天尚翔青少年篮球训练营,面向6-18岁青少年,根据体育运动的科学规律和中国体育的教育结构及特征,采用多重训练手段激发青少年对篮球运动的兴趣,以统一的教学大纲和培训模式提高青少年篮球运动技能的同时,传承体育精神,培养健康人格。训练营配合正规严格的专业管理模式,根据学员的年龄和专业运动基础分为基础班、提高班和竞赛班,对学员进行系统性专业培训。
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