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021-63301563
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适合对象：
14岁以上高中以及成人。
课程介绍：
训练是很枯燥的，每次重复一样的动作，有很大的运动量，训练所带来的身体酸痛，实战被击打的伤痛，对生理以及心理都是极大的折磨，很快你会感到无聊，很快你会失去新鲜感，在这之后你会选择偷懒或者索性放弃空手道的练习，这个时候你需要想想第一次踏进道馆的心情，我们称之为初心，是什么样的初心让你来训练，带着初心才能在日常枯燥的训练中坚持下去，才能在想要偷懒或者想要放弃时候坚持下去，然而这就是极真，通过残酷而无聊的身体训练，在人体接近极限的情况下，包括生理心理的极限，认清真实的自我，高中生或者成人可以通过适量的训练，放松身心，减轻课业以及工作的压力，释放负能量。
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