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孩子注意力无法集中怎么办读完99%的家长都说立竿见影

发布时间:2018年11月9日       已帮助: 444 人       来源:上海七田真早教

注意力属于是一种专注力,将视觉或者听觉与思维长时间的聚焦在某一事物上,达到认识或者掌握该事物的最终目标。注意力是孩子学习过程中基础而又必要的东西,注意力的集中度也是一种对于周边环境的适应性。


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为什么会有越来越多的孩子专注力不足?


在专家看来,造成孩子专注力不足的原因是多方面的。比如家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等。孩子对所做的事情不感兴趣,周围环境干扰太多,学校布置的任务太多,都会让孩子分心或者失去信心。除此之外,看电视的时间过长,也是扼杀孩子专注力的重要原因。


专注力的培养要循序渐进,要建立在孩子感兴趣的事情上。家长要从心理层面来引导孩子,多沟通,帮助孩子从日常生活中找乐趣。


从小培养孩子的专注力,不仅有助于孩子养成良好的学习习惯,还可以让孩子在漫长的人生之路上,把所有的时间、经历和智慧凝聚到想干的事情上,最大限度地发挥积极性、主动性和创造性,从而获得成功。


父母该如何培养孩子的专注力呢?


1、5-15岁是训练的适龄期


5岁-即可开始训练注意力,黄金期在小学阶段,15岁之前效果最显著。4岁-青春期前期的孩子大脑急速发育,注意力训练需要及早进行,有效训练还可以提升孩子的自控力。


2、营造一个集中注意力的环境


孩子学习时,要把书桌上与学习无关的东西都收起来;避免孩子把它们当作玩具来玩;不能有电视机、电话等声音干扰;父母要尽量不在孩子学习时进进出出,影响孩子注意力。此外,室内的光线也是个非常重要的环节,光线柔和有助于孩子集中注意力。


3、合理安排时间


对于5、6岁的孩子来说,他们的专注时间一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。


4、当孩子痴迷于某项活动时,顺应他的需求


当孩子对某项活动或某个事物(除电子产品外)产生兴趣时,为他提供更多与之相关的资讯、材料,帮助他横向或者纵向拓展,发掘出更有趣的元素。


5、和孩子一起过有规律的生活


规律的生活也有助于增加注意力的稳定。


6、对于低龄儿童,父母要提高陪伴的质量


父母陪伴孩子时也要专注,尤其在参与他的游戏时要尽量投入,引领他玩得更深入、更长久、更有创意。孩子自然可以将注意力更长时间地集中于某项活动。


通过以上六种方法的讲解,相信父母们都会受到一定的启发,希望家长们能够具有针对性的改善孩子们的专注力,从而进一步提升孩子的学习各方面的效率。


以上就是上海七田真早教培训学校小编为您整理孩子注意力无法集中怎么办读完99%的家长都说立竿见影的全部内容,更多精彩请进入学前教育栏目查看。


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