课程简介:
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈,分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。无论是从生理心理或社交的观点来看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由,最大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处,自信度提高,气质更好,身姿更挺拔,腿部更修长,性格更开朗。
课程优势:
1、准确了解恰恰,伦巴,牛仔,桑巴,斗牛舞蹈风格;
2、基本步伐准确掌握;
3、柔韧度,身体延展度提升;
4、下半身线条更为健美;
5、熟练掌握身体的力量控制;
6、乐感,节奏感增强;
适合对象:
想要学习拉丁舞的学员。
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