发布时间:2024年4月17日 已帮助: 197 人 来源:南宁秦学教育
摘要:对于中小学学生来讲,汉字是语言学习的基础,是引导学生顺利展开阅读的奠基石,在大脑工作节奏表的意思和发音一文中由51培训网小编北念于2019/4/25为大家详细进行整理,包括大脑工作节奏表的意思和发音、近义词、反义词及发音等信息,请跟着小编一起来学习吧。
读音:
注音:
基本解释: 基本解释 大脑是人体最精密的器官,我们的思维和行为都又大脑统一控制。然而,每一个人做事的效率都不一样。想让自己做事更事半功倍吗?那你得跟上大脑的工作节奏。据美国《预防》杂志最新报道,人类的大脑也有自己的工作节奏,利用好这一节奏会让你更健康、更有活力。 大脑工作节奏表-事半功倍的秘诀 大脑 7点—9点:激情时间。美国洛克菲勒大学的神经系统学家伊勒博士认为,此时大脑完全苏醒,需要得到他人关爱。 推荐活动:告诉另一半你爱她(他);给家人一个拥抱;给远方的亲人朋友打个电话。 9点—11点:创造力时间。此时人体的压力激素水平适中,大脑注意力较高,可以做些需要运用分析能力和注意力高度集中的事。 推荐活动:设计新方案、写策划、思考难题。 11点—14点:克服困难时间。此时大脑已做好了承受重任的准备,但最好避免任务太多,一次只做一件事。 推荐活动:处理电子邮件;与客户交流;和配偶共同解决家庭难题。 14点—15点:娱乐时间。为了消化食物,身体已经将大部分血液从大脑转移到胃部。 推荐活动:冥想、阅读报刊杂志、外出散步。 激情时间:告诉另一半你爱她(他) 15点—18点:合作时间。此时人的性格会变得比较随和、善于沟通。推荐活动:开会、洽谈合作事宜。 18点—20点:自己的时间。此时褪黑激素的分泌量最少,你不会感到累。 推荐活动:遛狗、购物、做顿美味晚餐。 20点—22点:放松的时间。褪黑素此时分泌迅速,而保持大脑清醒的血清素却不断减少。 推荐活动:看喜剧电影、听音乐。 22点以后:睡眠时间。此时大脑需要通过休息整理白天获取的信息。推荐活动:伴着一本好书入眠、想一下明天的日程。
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大脑的意思及反义词
读音:dànǎo
注音:ㄉㄚˋㄋㄠˇ
基本解释: 基本解释生理学名词。中枢神经系统中最重要的部分,正中有一道纵沟,分左右两个半球,表面有很多皱襞。大脑表层稍带灰色。叫大脑皮层,也叫灰质。内部白色,叫白质。英文翻译1.{生理}cerebrum;brain
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大脑炎的意思和发音
读音:
注音:
基本解释: 基本解释流行性乙型脑炎的通称。急性传染病,病原体是乙型脑炎病毒,黑斑蚊和库蚊是主要的传染媒介。夏秋季流行,患者多为儿童。症状是突发高热,头痛,呕吐,颈强直,意识不清,甚至昏迷,肢体抽搐或瘫痪。简称乙脑,也称脑炎。英文翻译1.【医】cephalitis;cerebritis;encephalitis
大脑殻的意思及读音
读音:dànǎoké
注音:ㄉㄚˋㄋㄠˇㄎㄜˊ
基本解释: 基本解释方言。谓大官。沙汀《随军散记》三五:“你看呀,那两个日人不过是军火商人,好多大脑壳打电报来说人情呀!”
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