发布时间:2024年8月2日 已帮助: 110 人 来源:西安精锐教育
摘要:对于中小学学生来讲,汉字是语言学习的基础,是引导学生顺利展开阅读的奠基石,在逆商测试是什么意思一文中由51培训网小编留歌于2019/4/8为大家详细进行整理,包括逆商测试是什么意思、近义词、反义词及发音等信息,请跟着小编一起来学习吧。
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基本解释: 基本解释 商,顾名思义,即描绘一个人的挫折忍受力,或是面对逆境时的处理能力。逆商测试根据保罗·史托兹教授的研究,从控制感(Control,C)、起因和责任归属(Origin&Ownership,O&O)、影响范围(Reach,R)和持续时间(Endurance,E)等四个方面设计。 逆商一词来自英文Adversity Quotient,全称逆境商数,是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。继智商(IQ)、情商(EQ)后,逆商成为在白领中流行的新一代热门词汇。 每个人在生活中都不同程度地受到挫折,人们在受挫折后恢复的能力却各不相同,有些人弹性实足,有些人受挫后一蹶不振,而大多数人则介于两者之间。 保罗·斯托茨在20世纪90年代中期率先提出了“逆境商数”(Adversity Quotient,缩写为“AQ”),用于衡量一个人应对挫折、逆境的能力。“逆商”对许多人来说也许是一个陌生的名词,但在实际生活中,我们每个人都曾经历过或者正在经历着“逆商”的考验。 分值参考 低逆商指数在0-59分之间,这种人一遇事情,就觉得天要塌了,惊慌失措,或是逃避,做事没劲头,没信心,没有持之以恒的毅力。(60-94是较低逆商) 中等逆商指数在95-134分之间,指不能充分调动自己的能力和潜力来应付困难局面,觉得花了很大精力,还不时有无助感或失望心态产生。(135-165属于较高逆商) 高逆商指数在166-200分之间,这类人看问题深刻,能分清问题的前因后果和自己所处的位置,找出尽可能有利或减少负面影响的方案来。
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逆商的意思和发音
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基本解释: 基本解释 所谓“逆商”是人们面对逆境,在逆境中的成长能力的商数,用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。逆商来自英文AdversityQuotient,全称逆境商数、厄运商数,一般被译为挫折商或逆境商,是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。1997年,加拿大培训咨询专家保罗·斯托茨博士出版《挫折商:将障碍变成机会》一书,第一次正式提出挫折商的概念,用以测试人们将不利局面转化为有利条件的能力。2000年,他又出版了《工作中的挫折商》。这两本书都成为探讨挫折商对人们影响的重要著作。 逆商-分类 保罗·史托兹教授将逆商划分为四个部分,即: Control:控制感 Origin&Ownership:起因和责任归属 Reach:影响范围 Endurance:持续时间 “C”(控制感):控制感是指人们对周围环境的信念控制能力。面对逆境或挫折时,控制感弱的人只会逆来顺受,信天由命;而控制感强的人则会凭借一己之力能动地改变所处环境,相信人定胜天。 控制感弱的人经常说:我无能为力、我能力不及; 控制感强的人则会说:虽然很难,但这算什么、一定有办法。 “O&O”(起因和责任归属):造成我们陷入逆境的起因大致可以分成两类: 第一类属内因:因为自己的疏忽、无能、未尽全力、亦或宿命论。往往表现为过度自责,意志消沉、自怨自艾、自暴自弃; 第二类属外因:合作伙伴配合不利、时机尚未成熟、或者外界不可抗力。 因内因陷入逆境的人会说:都是我的错、我注定要失败,因外因陷入逆境的人会说:都是因为时机不成熟、事前怎么就没想到会发生这样的情况呢? 高逆商者,往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因,并甘愿承担一切责任,能够及时地采取有效行动,痛定思痛,在跌倒处再次爬起。 “R”(影响范围):高逆商者,往往能够将在某一范围内陷入逆境所带来的负面影响仅限于这一范围,并能够将其负面影响程度降至最小。 身陷学习中的逆境,就仅限于此,而不会影响自己的工作和家庭生活;与家人吵架,就仅限于此,而不会因此失去家庭;对事争执,就仅限于此,而不致对人也有看法。高逆商者能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围,不至扩大到其他层面。越能够把握逆境的影响范围,就越可以把挫折视为特定事件,越觉得自己有能力处理,不致惊惶失措。 “E”(持续时间):逆境所带来的负面影响既有影响范围问题,又有影响时间问题。逆境将持续多久?造成逆境的起因因素将持续多久?而逆商低的人,则往往会认为逆境将长时间持续,事实便会如他们所想。 逆商-主要表现 逆商高的人在面对困难时往往表现出非凡的勇气和毅力,锲而不舍地将自己塑造成一个立体的人;相反,那些逆商低的人则常常畏畏缩缩、半途而废、最终一败涂地。 逆商-地位 心理学家认为,一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商(IQ,IntelligenceQuotient)和情商(EQ,EmotionalQuotient)都跟别人相差不大的情况下,挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。 在保罗·斯托茨教授的《让逆商AQ克服逆境》中指出了逆商对于个人的重要性:面对逆境,有的人努力奋争,百折不挠;有的人浅尝辄止,一番争取之后,偃旗息鼓;有的人一陷入困境,就心怀恐惧,绕着问题走。不同的态度导致了不同的结局,或是到达理想的彼岸,或是缩手缩脚碌碌无为。 斯托茨通过多年来对个人和公司的测试证明,高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示,AQ高的人手术后康复快,销售业绩也远远超过AQ低的人,在公司中升迁的速度也快得多。SBC电信公司提供的销售数据表明,AQ高的员工比AQ低的员工销售额平均高出141%。另有研究指出,AQ跟创业者的收入还有显著关系。AQ高的人可以获取更多报酬。 基于这些研究,AQ培训像EQ培训一样也开始升温。斯托茨博士就曾对联邦快递、新加坡电信、朗讯科技等公司的老板进行培训,告诉他们如何提高AQ。 高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育。《假如给我三天光明》的作者、美国著名聋哑作家海伦·凯勒就是一个因拥有高AQ而成功的例子。 在挫折商的测验中,一般考察以下四个关键因素———控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance),简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力;归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况;延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估;忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。 逆商-重要性 大量资料显示,在充满逆境的当今世界,事业的成败、人生的成就,不仅取决于人的智商、情商,也在一定程度上取决于人的逆商。 综观当代大学生的实际特点,一方面,从入学起,他们就承受着较大的思想压力,诸如:学业上的压力、综合素质的提高、未来就业的不确定感、环境的不适应等等。另一方面,大学生正值青春年少,缺乏人生经验,抗挫折能力与调控能力较差。面对困境与重压,容易沉陷在消极的泥潭而不能自拔。例如:一些大学生不能承受学习成绩下降、失恋等带来的身心压力,呈现焦虑、失眠、抑郁、恐惧;个别学生精神崩溃、跳楼自杀…身心的失衡,不仅影响其智能的发挥,而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。因此,高校积极开展大学生逆商培养的教育活动,促使其在逆境面前形成良好的思维方式、良好的行为反应方式十分必要。 心理学家认为,一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下,挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。 高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示,AQ高的人手术后康复快,销售业绩也远远超过AQ低的人,在公司中升迁的速度也快得多。 高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育。 逆商-功能 1、只有在逆境中人们才能学会如何思考 只有在逆境中,在遭受失败和挫折后,才能真正发现自己的不足。这些思考和经验都能为前进打下坚实的基础。古往今来,经过失败、努力、再失败、再努力,不断在逆境中总结经验教训,最后成功的例子比比皆是。 为了发明电灯,爱迪生曾经失败了17000次,终于获得了成功。正是他把每一次失败都当成一次学习的机会,才使我们拥有了今天的光明。 2、当挫折发生的时候,它能给予我们警告,提醒我们加倍小心 逆境,是一座警钟,它警告人们,之所以遭遇逆境,肯定是在某方面出了问题。或者观念不对、态度不对、立场不对、方式不对、方法不对、计划不对;或者客观条件不成熟,天不时,地不利,人不和,或者主观与客观不一致,主观愿望违背了客观规律等等。逆境有人为原因,也有自然因素,所以面对逆境时,不能怨天尤人、消极等待,而是要积极的反思、客观地寻找病症。 3、逆境也给我们警示 人生有喜有悲,有顺势必有逆势,凡顺势不要骄傲,盲目乐观,而应该未雨绸缪。 懂得了这些道理,逆境才能发挥其积极的功能,才能进一步激起人们的斗志和求胜的欲望。具有这种心态的人,逆境犹如兴奋剂,激励着人们焕发青春、斗志、热情和潜能,向着希望的顶点不懈地攀登。 逆商-如何培养 首先要以当代大学生的兴趣、需求、性格及气质特点为切入点,科学设置逆商培养的课程。通过课程的安排,使大学生明晓、掌握培养逆商的知识要点、方法和技巧,如:何为逆商?逆商在学习、生活及工作中的意义?如何辩证地看待困境与失败?如何调整心态,使自己愈挫愈勇?如何使自己的良好反应方式成为习惯性行为? 其次,要以提高当代大学生的逆商为落脚点,引入情境教育。在施教过程中,要以学生为本,把握其个性倾向与心理特征,熟知其兴趣与需求。教师的职能应从知识传授转变为价值引导,使学生在兴趣、需求中,在欣赏、评判中,完成有关知识、品质和能力的建构。教师还应根据学生的兴趣、需求、气质与性格特点,结合逆商培养的内容和目标,选择与建立逆商培养的“欣赏视角”,将如何面对困难、摆脱困难、超越困难设置成能撞击学生心灵的生活化情境,使学生在“情境”的欣赏与评判中,完成有关优良意志品质的建构、升华和积淀。 另外,可通过让学生写逆境行为反应日记,了解学生面对逆境、面对挫折时的心理过程、行为措施。然后依据每个学生的个性特点,遭遇的具体情况给予个例指导,提高学生对逆境的觉察能力、控制能力。促使学生视困难为历练,学会分析困难的关键、选择解决困难的最佳方案。 在人生的攀越过程中,智商、情商、逆商为不可缺少的三要素,它们相互影响、相互作用。教育工作者不仅要充分挖掘大学生的智商与情商,更应积极对其逆商进行培养,使受教者人格更趋完善,为当代大学生的人生未来铺就成功之路。
逆毛鸧是什么意思
读音:nìmáocāng
注音:ㄋㄧˋㄇㄠˊㄘㄤ
基本解释: 基本解释怪鸟名。是鸟或说有九尾,或说有九头,主凶。《广韵·入末》:“鴰,鶬鴰。《韩诗》云:孔子渡江,见之异,众莫能名。孔子尝闻河上人歌曰:‘鴰兮鶻兮,逆毛衰兮,一身九尾长兮。’”清吴锡麟《除蜮行》:“迷离身是逆毛鶬,造作神姦那堪説。”清方薰《白鸽篇》:“寧为同命鸟,不作逆毛鶬。”亦省作“逆鶬”。清郝懿行《证俗文》卷十一:“异史载:鬼车,九头鸟也。帝鵠(案二字疑有误)书,谓之逆鶬……郭璞《江赋》:‘奇鶬九头’,是鸟有九头也。族祖山辉为余言,此鸟南方有之,庆远人説,喜夜飞,人闻其鸣,击铜惊之,滴血人屋上,主有凶。”
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读音:nìyí
注音:ㄋㄧˋㄧˊ
基本解释: 对外国侵略者的蔑称
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