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信息焦虑症是什么意思

发布时间:2018年9月10日       已帮助: 248 人       来源:沈阳精锐教育

摘要:对于中小学学生来讲,汉字是语言学习的基础,是引导学生顺利展开阅读的奠基石,在信息焦虑症是什么意思一文中由51培训网小编声掩于2018/9/10为大家详细进行整理,包括信息焦虑症是什么意思、近义词、反义词及发音等信息,请跟着小编一起来学习吧。

读音:

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基本解释: 基本解释  信息焦虑症 - 简介   信息焦虑症,是由于人们吸收过多信息、给大脑造成负担形成的。人如果在短时间内接受过多繁杂信息,大脑中枢来不及分解消化,便会造成一系列的自我强迫和紧张,被称为“信息焦虑症”。   电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等等各种现代化的通讯设备和传播手段给人们的日常生活和工作带来方便,同时也给人们带来新的困扰。比较典型的例子是,当其中一些信息忽然在身边消失,心里开始觉得焦躁、恐慌,甚至身体出现头晕、胸闷等症状。 这些现象都称为信息焦虑症。   产生原因   信息焦虑症一个在现代科技发达才出现的新名词,现在科技通信发达,信息的传播速度之快,从各种重大事情的发生人们便能知一二,不过大量信息的传入却反而令人们这些都市人患上信息焦虑症。以前焦虑症大都是由人与人之间的关系引起的,如家庭、情感、人际交往等,像这样因信息过量引发的焦虑症近年则逐渐增多,从事计算机、商务、IT等行业的白领人群尤其高发。   在当今信息爆炸的时代,信息焦虑症成为时尚病。“信息焦虑综合征”患者大多学历高,工作压力很大。流行病学研究表明,城市人口中大约有4.1%至6.6%的人会得焦虑症。医学博士李光辉认为,一些被人们称为“网络综合征”、“手机强迫症”等时代感很强的精神疾病,实际上都是过量信息作用于人的一种焦虑心理反应,社会的和个人的综合原因,促使这些“现代病”的出现。   像媒体从业者,以及从事电脑、网络等职业的都市职业人每日需接触“海量”的各类信息,或对信息资源有较强的掌控欲望,这类群体患上信息焦虑症可能性较大。一旦这类群体每天正常获取信息渠道发生不畅,他们就会感到极不适应,变得焦躁不安,认为是自己错过信息,一些人会不停地看电话、电子邮箱,甚至出现一种心理等待,进而引发精神萎靡、失眠、头痛、食欲不振等一系列精神和生理上的不良反应。   症状   信息焦虑症患者每天都将大量时间花在上网浏览信息,看报纸、杂志上的很多工作者,一旦家中或单位出现网络堵塞、电视断电、电子读物无法打开等现象,这类人会感觉极其不适应,变得焦虑不安、心情浮躁,总担心漏掉重要的信息和新闻,害怕给工作带来负面影响,并引发精神、生理上的反应,出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状。   以下是信息焦虑症病人常见的八大表现:   1.一个小时要检查五遍以上手机,哪怕去深山老林度假也一样。当发现没有人来电或来短信是,有很深的失落感。   2.每天登录N遍电子邮箱,反复检查邮件。   3.当因为某种原因不能上网时,整个人极度焦虑难受,恨不得变成超人,飞到外太空去接受网络的超强吸引。   4.下意识地登录无聊网站搜索无聊图片,搞得鼻血喷张也乐此不疲,喜欢享受这类肤浅的快感。   5.总是怕自己跟不上潮流,会花大量的时间去搜集一些新近流行的事情。当别人问到某个信息自己不知道时,情绪一下子就跌到谷底。   6.喜欢信息胜过真实的生活以及人际交往。常有一种“万物皆醒我独醉”的飘然世外的感觉。   7.一天十来个小时地挂在MSN或QQ上,可以同时跟N个人聊天,闲下来一点点都会急得没法。   8.喜欢被信息淹没的感觉,玩电脑游戏的时候会有一种强烈的满足感,不断延长游戏时间。但现实生活中有时会觉得自己一团糟。   疾病分级   1、信息焦虑   一级:信息焦虑。在没有信息输入的时间或地点,他们会对着周围的一个墙壁、一张纸,甚至自己的手掌心发呆,没准这时候他们正在思考某个游戏的复杂步骤。这时候患者表现为交际能力减弱,脉搏升高,面部肌肉呈红涨状态等。   2、信息恐惧   二级:信息恐惧。有的患者在持续24小时以上没有接受信息的情况下,出现一种恐慌状态。这时患者往往竖起耳朵,处于戒备状态,手机上突然闪出的一格讯号、一个八卦新闻,都会让他感觉到被信息刺激的感觉,此时他的情绪很容易发生剧烈变化。   3、信息抑郁   三级:信息抑郁。当没有得到相应的信息刺激,或者他对所获得的信息质量感到失望,患者有时候希望有更大剂量的刺激。如果缺少这种信息来源,患者会表现出情绪上的激烈对抗,变得郁郁寡欢,由于生活规律的紊乱,还会出现腹泻等肠胃问题。这时,患者容易自我隔离。   4、信息躁狂   四级:信息躁狂。每天接到几十个乃至上百个电话和信息,让患者潜意识有一种英雄心态,觉得周围人谁都不是他的对手,他对人还有点过于傲慢,而这种自我意识很容易在现实世界中触礁。导致他忽而出现怀才不遇的悲哀、忽然因为自己的英雄情节兴致勃勃、忽而出现失败后灰暗至极的感觉。   治疗建议   选择性接收信息   首先是有选择性地接收信息。现代生活的所有信息,若想要全面接收是不可能,只会搞得自己脑袋爆炸而已。“选择性”地接收与自身有关的信息,是每个人都该有的能力,否则信息焦虑症就会缠着你,让你成天喘不过气来。可以尝试强迫自己偶尔关机,打破这种制约。   安静下清理思路   其次是每天让自己有一小段信息空白的时间,好好沉静一下,或者发呆,或者沉淀一下杂乱的思路;而且每周也该有数小时的空白时间让大脑不去工作,每月、每年都该休个假。“休息是为了走更远的路”就是最高的原则,身心是需要定期保养的。   放慢节奏   最后,治疗信息焦虑症的方法是不要有与人比较的心态。每个人的经历、专长不同,别人懂的你不一定熟悉,你熟悉的别人不一定懂,成日只想与别人比较,只会累死自己。无论个人对信息的掌握多么全面,遗漏总是难免的。况且很多时候,信息也并不是决定成败的惟一因素。因此,平时感到很累的人应适当放慢生活节奏,不必整天想着信息的事情。

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信息饥渴症是什么意思

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基本解释: 基本解释  信息饥渴症-简介  面对众多的信息,人们选择的余地加大,总是感到手边的信息不足,担心漏掉一些重要信息。于是,有些人就会夜以继日地坐在电脑前,心甘情愿地成为信息的俘虏,这被称为“信息饥渴症”。  缓解措施  1,社会各个部门要完善信息网络,提供有用的信息。每个社会阶层尤其是公众,总想寻找更准确的信息,就会染上信息饥渴症,导致各种消息与传言的极度泛滥。因此社会各个部门应该提供有用的信息,完善信息网络,及时、准确地对突发的各种事件做出预测、预报和预警;改变信息不对称的局面。目前,我们国家对发生重大事件、突发事件采用了各种媒体、各种通道向社会传递,极大地缓解了人们对信息的渴望,制止了许多虚假信息的传播,即时地稳定了人们的心态,稳定了社会。  2,搜索提供商要提供精搜、智搜。搜索服务排山倒海似地返回近乎无意义的结果,无疑是违背了信息的本质和信息经济学的初衷。例如,美国人仙农在1948年用数学方法给信息下定义:“信息就是不定性的消除量”。仙农认为,信息具有使不确定性减少的能力,信息量就是不确定性减少的程度。按照仙农的想法,无用信息就不是信息,但是搜索引擎还无法斟酌哪些是有用信息,哪些是无用信息,所以照单全收,一揽子给搜索者呈上。在这里,信息量的增多,反而加大了不确定性,搜索者痛苦依旧。因此搜索服务的提供者需要从“海搜”向“精搜”转型,“精搜”即所谓分类搜索服务,有专门做书籍搜索的,有专门做购物搜索的,还有专门在搜索结果表现形式上做文章的所谓格式化信息搜索,如爬狗。未来的搜索服务是“智搜”,只有“智搜”才是真正意义上的人性化服务,“智搜”有逻辑推理能力甚至情感功能等,能心有灵犀地提供人们所需的真正信息,缓解人们的信息饥渴症状。  3,作为个体要有所专注,重视有价值的信息。帕瑞托是意大利的一位经济学家,他的法则就是人们熟悉的8/2法则。他认为20%的信息具有80%的价值,而剩余的80%的信息只有20%的价值。一句话,重要的少数和不重要的多数。这对人们的启示就是要根据信息的价值,把主要精力集中在最有价值的信息上,剔除不必要的多余的信息,要有所注意、有所放弃。开发和利用信息的要点是善于发现有价值的信息;善于研究信息;合理利用信息。

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信息银行的意思及反义词


信息洁癖的意思

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基本解释: 基本解释  信息洁癖-概述  信息洁癖,指的是在网络上限制“侮辱、谩骂等不良信息”,在网络上的“创建卫生社区”行为,也有观点认为“信息洁癖”的人本来就不应该上网,免得玷污了自家“处女的眼睛”,网络BBS是一个言论的平台,大凡是活跃在这个平台上的人,多信奉“宁鸣而生,不默而死”。因此无论是拥护实名还是反对实名的人,对言论自由的珍视都是异曲同工的。  存在现象  1、网络实名无庸质疑地占据了一个道德高地,不论这种近似于一相情愿的想法能否实现,在下仍然认为,在各种不道德行为已经是一种现实存在的当今,网络上的“创建卫生社区”行为显得是那么的虚伪可笑——主流媒体完全可以做到一个脏字不吐地骂人,但它们信息的真实性究竟能有几何?所以你不得不承认,尊重“不道德行为”的一定存在,在某种程度上便是尊重真实。  2、网络就客观地反映了这种社会真实,为什么一定要借助形式来掩饰这样的真实呢?如果把“不良信息”发布者比喻为“脱衣舞者”的话,人家“脱”的人都不怕,你怕个什么?也许,有“信息洁癖”的人本来就不应该上网,免得玷污了自家“处女的眼睛”。  3、只见平日里“潜水”的各路君子纷纷冒头,挟“正大光明”之余威猛挺“实名”大旗。君子们挺则挺矣,然身体力行者寡,摇旗呐喊者众。足见即便力挺“实名”之人,其由衷者也少,附和者为多数。如同时下中国的每一次政令推行,总体上来看实名的强烈拥护者与激烈反对者都不算绝大多数——更多的人一下子想不出其中的奥妙所在,因此立场比较飘忽,两可之间聚集了大量的看客。  各方观点  1、这种粗略的“二分法”并不十分准确,主要就体现在“两派”人中,除了大体的政治倾向外,其对待具体言论的态度仍有差异。即:在两派中还分为“有抱负成为网络名人”的网友和“游戏风尘的网络嬉皮士”。前者无论持何种观点,发言均中规中矩一板一眼,以秉持“君子立言”的“道德传统”。而后者在表述观点时受情绪化左右的时候就比较多,发言时往往肆无忌惮(所谓“谩骂行为”也多产生于后者)。  2、拥护者对反对派的主要指责之一就是“心里有鬼”。这样的指责虽然从字面上看起来有点“凌空虚点”的味道(比如指责者并不明确“鬼”为何物),但稍微对现实的政治环境有些了解的人都知道,这实在是个极为厉害杀着。  3、所谓“鬼”,“不可告人”之谓也!在开明的社会环境里,除非你动手去做,至于你想什么说什么则并不重要,故无所谓“鬼”。而相对专制社会里的禁忌则要多出许多,因此“鬼”也随之多了起来。比如毛主席当年就发动群众抓了很大的一批心里有“鬼”的人。但遗憾的是,尽管抓了这么多的“鬼”,“鬼”却并未因此而绝迹,反而越来越多。由此可见,如果批量造“鬼”的源头不进行彻底的治理,抓得再多也是无济于事的。


信息碎片化时代的意思和发音

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基本解释: 基本解释  信息碎片化时代-简介  信息碎片化时代是指人们通过网络传媒了解阅读非常多的信息,但却没有深刻的理解和记忆,让自己了解的东西成为过眼云烟。而百科类的网站发展正是将这种碎片式的知识愈合在一起供网友阅读和了解。    新的商业环境源于全新的社会形态,人们通过快餐式媒体理解世事,通过消费抚慰心灵,通过无所不在的娱乐释放压力,通过虚拟的网络建立与世界的真实联系,来自于传统与现代、全球与本土、虚拟与现实的种种碰撞交融,使整个商业环境的一切都变得那么碎片化。  互联网让人们的生活更加“碎片化”、注意力更加分散,但是,这也令年轻人关注公众话题的方式转变了。以社交网站来说,许多年轻人不是依靠意见领袖(OpinionLeader),例如媒体、学者、官员等来关注公众话题,而是靠社交网络中的朋友,互联网能急速激发情绪,年轻人参与社会活动的热情也会很高。这种情绪化使网络上的言论带有一定的“虚假性"。  信息碎片化时代-行为  每天通过手机报、博客、搜索引擎、新闻网站、即时通信等多种方式获取信息。我们在各个生活的间隙获取信息,在吃饭时看一眼电视,在坐公交车时用手机上微博。信息量如此之多,我们获取信息如此容易,乃至我们养成了一个坏习惯:文档超过20页,我们就没有耐心看完。  我们每天浮光掠影地阅读非常多的信息。可是,除了增加一些谈资外,回想起来,似乎并没有记住多少东西。  人们在社交网站和微博上讨论问题,发表看法,都是一种“轻重量的社会姿态”,这只是人们接受碎片化信息后的一个随机反应,和一个人深思熟虑后采取的行动完全不同。  信息碎片化时代-产生的原因  1971年,经济学家赫伯特·西蒙(HerbertA.Simon)就对现代人的注意力匮乏症做出了最好的诊断:信息消耗的是接收者的注意力。因此,信息的聚敛必然意味着注意力匮乏。  古人袁枚说:书非借不能读也。小时候学认字时,碰到不认识的字,父母往往鼓励去查字典,而不是父母直接告诉自己,目的也是为了加深印象,能够更容易记住字。而互联网让各种信息的获取更容易,新鲜事儿太多,是我们注意力匮乏的部分原因。  信息碎片化时代-未来的发展  无论我们是否已准备好迎接信息碎片化时代,这已经成为一个发展大趋势。在这个时代,我们更需要信息聚合工具,来帮助我们组织信息、管理信息。比如RSS阅读器,比如维基百科、互动百科等。这一类将成为每一个网民必不可少的工具。  是信息技术推进了信息的碎片化,将再由技术推进信息的整合。更强的信息整合是未来我们需要的。而我们本身需要做的,则是适应信息碎片化时代,从碎片信息中系统地获取我们想要的知识,而不是被太多碎片转移注意力。


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