摘要：对于中小学学生来讲，汉字是语言学习的基础，是引导学生顺利展开阅读的奠基石，在死肌肉的意思及反义词一文中由51培训网小编余浪于2018/1/16为大家详细进行整理，包括死肌肉的意思及反义词、近义词、反义词及发音等信息，请跟着小编一起来学习吧。

读音：

注音：

基本解释： 基本解释　　含义 　　死肌肉就是伸缩能力不强,工作效率不高的肌肉。 　　死肌肉的形成 　　肌肉是由非常多的肌肉纤维组成,力量一方面取决于肌肉纤维的伸缩能力,另一方面取决于单位肌肉体积情况下下能充分正常工作的肌肉纤维个数的多少。 　　锻炼后肌肉紧紧的收缩在一起,并聚集了大量乳酸。在这个状态下要通过按摩运动使得肌肉放松,恢复正常长度!这样才不至于长期堆积在一块,使得肌肉伸缩能力下降。堆积在一起,伸缩能力差的硬棒棒的肌肉就是通常所说的死肌肉!好的肌肉在放松情况下是非常有弹性的。 　　死肌肉的坏处 　　在锻炼后不注意和忽视对肌肉的放松活动，致使疲劳发硬的肌肉不能及时放松，失去应有的弹性，很容易变成“死肌肉”。 　　坏处 　　1.肌肉的血液循环不畅 　　2.肌肉易痉挛 　　3.肌肉疲劳发硬失去应有的弹性　　请锻炼后的放松:在下一组开始前的1分钟间隙内，最好做一些缓解肌肉的放松动作，以保证下一组动作的完成。如做完弯举动作后，可将两臂自然下垂，做放松抖动动作，放松臂部肌肉和肩、肘、腕关节，或用手捏、拍打、按摩肱二头肌，使肌肉放松。

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死肌的意思

读音：sǐjī

注音：ㄙˇㄐㄧ

基本解释： 基本解释坏死的肌肉。唐柳宗元《捕蛇者说》：“然得而腊之以为饵，可以已大风、挛踠、瘻、癘，去死肌，杀三虫。”明李时珍《本草纲目·菜二·芋》：“﹝芋子﹞破宿血，去死肌。”

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罔死的意思

读音：wǎngsǐ

注音：ㄨㄤˇㄙˇ

基本解释： 基本解释谓白白地死。清陈确《死节论》：“死合於义之为节，不然，则罔死耳，非节也。人不可罔生，亦不可罔死。”

至死不渝的意思和发音

读音：zhìsǐbùyú

注音：ㄓˋㄙˇㄅㄨˋㄩˊ

基本解释： 至：到；渝：改变。到死都不改变。

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