摘要：对于中小学学生来讲，汉字是语言学习的基础，是引导学生顺利展开阅读的奠基石，在晚朝的意思及读音一文中由51培训网小编月敏于2018/11/17为大家详细进行整理，包括晚朝的意思及读音、近义词、反义词及发音等信息，请跟着小编一起来学习吧。

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基本解释： 基本解释谓君王未按时上朝听政。《后汉书·皇后纪序》：“故 康王 晚朝，《关雎》作讽。”《宋史·石守信传》：“ 乾德 初，帝因晚朝，与 守信 等饮酒。”

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晚睡强迫症是什么意思和近义词

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基本解释： 基本解释　　晚睡强迫症-概述　　晚睡强迫症，私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会，没什么事可做时却不愿睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床，这正是“晚睡强迫症”的典型表现。晚上回家后，困倦感就变成了亢奋，开始上网，或者看小说或电影。打游戏总想着下一局就是最后一局;看连续剧想着看完这集就睡觉，结果每次都食言，这几项提法得到大多数职场人士的认可，纷纷表示自己经常有这样的经历。　　晚睡强迫症-具体症状　　1、白天忙工作晚上忙放松，有些是游戏迷，上班后每天能玩游戏的时间少了许多，因此下班后时间是自己的，应该好好放松才对得起自己。于是下班回家后玩游戏到凌晨一两点。　　2、零点前无精打采零点后生龙活虎，从事文字工作的小东在午夜零点前做什么都没有兴致，但为了即将到来的兴奋时段不得不强迫自己别睡觉。过了最困的时候，他的精神又来了，看书、写文章、和同样有晚睡习惯的朋友聊天，忙得不亦乐乎。　　3、造成晚睡强迫症的原因通常和人际关系有关，还有一类人患上晚睡强迫症是因为不安全感以及由此引发的焦虑，他们大多是工作繁忙的人。　　晚睡强迫症-影响健康　　　　1、“夜猫”习性吞噬都市人的健康，晚睡强迫症几乎已经成为许多年轻人的通病，工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等，是他们保持晚睡习惯的主要理由。　　2、将熬夜当做习以为常的事情，非要等到身体劳累得不行才恋恋不舍地进入梦乡的状况，其实是一种强迫症的体现。从健康的角度讲害处颇多。　　3、不规律的睡眠以及压力会导致人的免疫力下降、内分泌失调，让人容易被感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状找上身;长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。　　晚睡强迫症-剖析原因　　1、造成“晚睡强迫症”通常有两种原因。一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天，压力很大，到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。这类人多会沉溺在网络上，观看网络视频、泡论坛、聊天、流连夜店，或是在快节奏的强劲音乐中疏散压力;　　2、对睡眠的认识形成了习惯性误区。强迫性晚睡与失眠有本质区别。失眠是想睡睡不着，强迫性晚睡则是逼着自己保持清醒。　　3、通常情况下强迫性晚睡者并非被生理逼迫而是一种心理需要。做事情一定要等到夜深人静时，比如收拾房间、看杂志、写文章等。　　晚睡强迫症-专家建议　　1、心理专家指出患有晚睡强迫症的人性格中容易有拖延的一面，不自觉地在工作、学习中形成拖拖拉拉的风气，不到最后一刻不完成任务，面对压力形成“拖”的解决办法。此外还有过于执着、敏感的心理。如果这些长期存在就会构成亚健康的人格特征。　　2、建议患有严重晚睡强迫症的人及时咨询求诊，可尽快杜绝睡眠问题带来的严重后果。如果您有关于晚睡强迫症应该咨询心理医生。　　3、专家认为下班后可安排一些健康的运动来释放压力，让身体和心理同时渴望睡眠，逐渐养成早睡的习惯。因工作需要被迫形成晚睡习惯的人，实际上是由于压力太大而形成了焦躁情绪，应该学会更好地安排自己的时间，尽量不要把工作带到家里来，同时放松心情，正视压力。　　4、对“晚睡恐惧症”的人来说，最好去寻求心理医生的帮助。至于小高和他的“病友”需要知道，要努力把自己的需要说出来，学着接受生活中的变化，别奢望把任何事情都置于自己的掌控之中。

春晚恐惧症的意思

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基本解释： 基本解释春晚恐惧症-简介春晚恐惧症是指长期参加春晚演出的演员，面对长期的彩排，肉体和精神承受太大的压力，而放弃春晚演出的现象。春晚恐惧症-原因1、对离开春晚的演员来说，上春晚确实已经力不从心。他们除了要加班加点一个月、年三十不能和家人团圆外，更大的压力还是来自精神上的。2、小品演员最害怕的就是来到直播现场之后一直都无法入戏，因为一个小品太短了，有的只有十几分钟，有的就只有几分钟，如果一直不入戏的话，这个演出就会失败，演员自己都无法原谅自己。春晚恐惧症-演员表现宋丹丹曾对媒体撂下狠话：“除非要行政拘留我，否则我是绝对不会去春晚。”陈佩斯也表示过，上春晚被人品头论足的滋味不好受，年三十晚不如和家人一起放鞭炮。央视名嘴白岩松也表示，兔年春晚导演组曾希望他再当主持人，但他还是拒绝了，“我不适合春晚，也不会给春晚提高多少收视率，春晚也不需要我来提高收视率”。范伟从1995年起和赵本山搭档上春晚。2005年的小品《功夫》使他已经身处崩溃的边缘，他下台后就对赵本山说，自己不能再上春晚了。他婉拒了2009年赵本山的邀请，称自己患上了“直播恐惧症”。崔永元同样公开拒绝过春晚，以一句“还没做好上春晚的打算”回避了这个问题。春晚恐惧症-治疗治疗恐惧症有很多种方式。1.催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2.强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。3.情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。4.积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己!”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

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晚运的意思和发音

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基本解释： 基本解释(1).末年。《宋书·恩倖传序》：“及太宗晚运，虑经盛衰，权幸之徒，慴惮宗戚，欲使幼主孤立，永窃国权……宝祚夙倾，实由於此。”《南齐书·高帝纪上》：“攸之为郢州，值明帝晚运，阴有异图。”(2).指晚年的好运气。《警世通言·老门生三世报恩》：“鲜于同自五十七岁登科……直活到九十七岁，整整的四十年晚运。”

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