摘要：对于中小学学生来讲，汉字是语言学习的基础，是引导学生顺利展开阅读的奠基石，在健身操的意思及读音一文中由51培训网小编曜曦于2018/1/23为大家详细进行整理，包括健身操的意思及读音、近义词、反义词及发音等信息，请跟着小编一起来学习吧。

读音：jiàn shēn cāo

注音：ㄐㄧㄢˋ ㄕㄣ ㄘㄠ

基本解释： 一种徒手或用器械的体操运动,以增强力量、柔韧性、耐力,提高协调身体各部分的机能,达到健身目的

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中华健身游的意思及读音

读音：

注音：

基本解释： 基本解释　　中华健身游-概述　　中国传统医学的中医、中药、针灸治疗疑难病有独到之处，其疗效令人惊奇。而被视为中国传统医学的组成部分，气功、太极拳也是综合释、道、儒、武、医五方为一体的科学的身心锻炼法。学习功法和太极拳能够修身养性、有病治病、无病健身。老年人可延年益寿，青年人可健身强体，您不妨加入保健旅游的行列中。旅游中，专家可根据旅游者身体状况，开出滋补处方，品尝药膳，以使健身效果更佳。　　中华健身游-相关景点　　上　海　　中医学院草药针灸按摩和气功黄浦江边晨练　　江　苏　　无锡太极拳太极剑药浴太湖垂钓　　河　北　　保定气功医院古莲池健身按摩医院安国中草药大世界药王庙　　陕　西　　咸阳中医学院咸阳“三神”气功

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中华鲟的意思和发音

网络健身馆是什么意思和近义词

读音：

注音：

基本解释： 基本解释　　足不出户与朋友一起运动"网络健身"你试过吗?　　网络健身馆-简介　　　　在家即可享受健身馆的乐趣　　最近网上开始兴起一种“网络健身馆”，只要将一个三维动作识别器与电脑、电视及互联网相连，就可以足不出户随时找到朋友一起健身。　　网络健身馆实际上是一种三维动作识别器，它是一种采用光学式双目立体识别、跟踪技术，对人体真实运动进行识别、跟踪的人机交互设备。　　人们只要将这种识别器与电脑或电视相连，就可以实现虚拟运动，简单说就是“我做什么动作，屏幕里的公仔就做什么动作”。如果再将其接上互联网，就不仅可以自己虚拟运动，还可以和网友一起竞技。　　网络健身馆-类型　　“网络健身馆”有“健身计划、运动健身、联机竞技、互动娱乐”四大类、共23种运动项目。其中“健身计划”颇具实用性，包括慢跑、素质检测等。　　网络健身馆-特点　　　　锻炼反应和平衡感的项目和传统健身馆相似　　许多竞技项目都有着较高的仿真度，例如乒乓球，可以有多种动作组合，包括正反旋球、削球、扣杀、抽调等。　　又例如速跑，电脑中的自己可以变身像博尔特似的运动员，在万人体育场中与网友竞技，并且有100米~1500米各种距离选择，非常有现场感，一场跑下来，恐怕真要气喘吁吁，消耗不少卡路里了。　　虽然此前也曾流行一些类似的游戏，但多数都可以“耍赖”，利用一些盲区欺骗摄像头，例如打乒乓球，只要在身前或背后甩甩拍子就能蒙混过关，导致得不到真实的运动体验和运动效果。　　而“网络健身馆”的识别器识别度高，可以随时捕捉真实三维空间信息，玩家必须按照现实运动方式做出同等力度和幅度的动作，发挥确实的力量，识别器才会作出反应和选择。因而可以获得与户外同样的运动效果。　　网络健身馆-注意事项　　在玩“健身馆”时，除了要将识别器与电脑及互联网相连，玩家自己也要佩戴相应的感应器，例如打乒乓球，就要拿一个感应拍，玩“头球攻门”，就要戴个感应帽了。　　网络健身馆-市场前景　　　　人气旺盛的“爱动?客厅里的网络健身馆”，爱动宝贝跳起健身热舞　　经过两年多的产品研发，泰山在线科技有限公司2010年5月20日在中国国际体育用品博览会上正式发布了“爱动?客厅里的网络健身馆”，同日下午召开的爱动招商大会，应邀出席的一百多名经销商和代理商与泰山在线高层共同商讨发展大计，泰山在线布局全国营销渠道首战告捷。　　在以“新经济、新运动、新财富”为主题的“网络时代体育产业发展趋势论”上，泰山在线正式发布了基于体感运动技术的“爱动?客厅里的网络健身馆”。该产品目前已经有越野滑雪﹑网球﹑保龄球﹑乒乓球﹑投篮﹑韵律慢跑﹑射箭﹑飞镖等四十多种体育运动项目可供选择。　　泰山在线CEO谢峰介绍道：“我们引入了一个新的概念，就是‘客厅里的网络健身馆’，大家足不出户，就可以在家里运动健身。”据悉，爱动是泰山在线和中科院深圳先进技术研究院历时两年多﹑耗资过亿研发出来的产品，采用了“三维动作视觉识别与追踪技术”，拥有四十多项国际、国内发明技术专利，是全球首家体育在线运动平台。　　在被问及爱动与任天堂的Wii、微软的Xbox360、索尼的PS3等产品有什么区别时，泰山在线首席技术官师丹玮表示：“从产品性质上来看，Wii、Xbox等属于体感游戏类产品。游戏机完全没有运动健身功能，甚至可以利用技术盲点对成绩造假。爱动属于体感运动类产品，在使用的过程中，必须和实际运动一模一样才行，不能有半点偷懒，如同把健身馆搬回了家，完全不受场地、天气、器材、时间的限制，而且不会像游戏机那样玩上瘾。”　　泰山在线将爱动定位于“客厅里的网络健身馆”，不仅把握了4.43亿庞大家庭用户参与网络健身的市场机会，还将产品与Wii等体感游戏区分开来，专注于体感运动领域，这将得到政府和广大家长的认可和支持，而且每一项在线运动都在爱动平台(www.i-dong.com)上运营，不存在盗版问题。这些优势使得爱动在中国体感运动市场不仅占据先发优势，而且独占鳌头。　　为了更好地布局全国市场，在发展全国经销商和代理商渠道的同时，泰山在线还积极与产业链上下游厂商展开合作。今年4月，爱动成为浙江电信IPTV领域的唯一合作运营方。据悉，法国电信、华为、中兴、创维、万利达、TCL等公司已经与泰山在线开展合作洽谈，有些已初步达成合作意向。　　与发布和招商会相配合的是，“爱动?客厅里的网络健身馆”以近400平米的庞大展馆高调亮相第二十六届体博会，成为场区内人气最火爆的展位，观众排起了长长的队伍，竞相体验旋风乒乓球、百米飞人、越野滑雪、鼓乐星球等在线体育运动，热闹场面也吸引了众多媒体前来采访。

西装健身的意思和发音

读音：

注音：

基本解释： 基本解释　　“西装健身”是流行于日本白领圈内的一种健身方法。这种“简易健身”可预防白领常常遇到的“代谢综合征”。　　西装健身-产生背景　　　　日本白领流行“西装健身”。在日本的大城市，一些不用换衣服身着西装也能进行锻炼的健身房开始出现;利用公司午休时间派遣瑜伽老师授课的服务也应运而生。　　西装健身-过程　　半小时一套的肌肉锻炼和踏步等有氧运动交互进行的“跑道练习”最早在家庭主妇之间非常火热，这种“能在家务间隙锻炼”的运动迄今为止主要在女性专用的健身房内进行，而2009年9月首家提供这种运动的男女合用健身房出现在东京葛饰区。　　而在东京中央区日本桥办公楼林立的地区也有一家健身房。该健身房注重伸展运动，配备了7种专用器械，每种器械只需运动两分钟就可以达到锻炼效果。由于运动量不大，基本不会出汗，身穿西装领带也可进行运动。　　效果　　据称，利用这些器械“西装健身”的功效“可以软化肌肉，促进血液循环，有减肥和缓解腰痛的效果”。据说有人经过一年的锻炼，腰围缩小了6厘米。　　营销方式无孔不入，只要有市场，商机就会存在，西装健身就是如此，日本的商家很好的研究了上班族因工作繁忙而无时间去专业的健身机构的现象，推出西装健身，这一次试水又一次证明一个真理，只要谁先抓住市场的真空，谁就能从中获取巨大的利益，怒蛙网络评论这一现象的本质营销方式。　　西装健身-具体方法　　正面训练　　1、选用三角肌训练器，背部挺直正面朝向器材，端坐于垫上。手肘微弯置於软垫上。　　2、吸气后，运用上臂外侧的力量将软垫向上推。　　3、慢慢回复起始动作，并吐气。至少静止三秒再重覆前推动作。　　4、十下一组，三组做完才可进行其他训练。　　背面训练　　1、选用三角肌训练器，背部挺直背面朝向器材，端坐於垫上。手肘微弯置于软垫上。　　2、吸气后，运用上臂外侧的力量将软垫向上推。　　3、慢慢回復起始动作，并吐气。至少静止三秒再重覆前推动作。　　4、十下一组，三组做完才可进行其他训练。由於与正面训练可相辅完全锻练到前三角肌与正三角肌，故皆应锻练。　　史密斯下拉　　1、背部挺直，端坐於史密斯槓铃下，第一次请用空槓熟悉动作。　　2、吸气后，慢慢下拉槓铃至后颈。　　3、再慢慢回復起始动作，并吐气。至少静止三秒再重覆前推动作。　　4、十下一组，三组做完才可进行其他训练。　　深蹲训练　　1、选用蹲举机。调整至最舒适的位置，并调整重量。　　2、解开安全扣，吸气后，慢慢撑住重量下拉腿与臀部。　　3、至不能再蹲為止，慢慢回復起始动作，并吐气。至少静止三秒再重覆前推动作。　　4、十下一组，三组做完才可进行其他训练。　　抬腿训练　　1、选用臀部训练机，固定好要训练的一侧，并调整合适的重量。　　2、慢慢抬腿，藉由法码重量刺激臀部肌群。　　3、慢慢回復起始动作。至少静止三秒再重覆前推动作。　　4、十下一组，三组做完才可进行其他训练。　　西装健身-争议　　简易健身房由于锻炼费用低于大型综合健身房，日本在2005年左右利用人数开始猛增，但也有的健身房因为来客太少不得不“关门大吉”。　　日本的健身杂志《健身商业》总编古屋武范指出，“不管再怎么便宜，如果没有产生锻炼效果，顾客还是会很快厌倦”。

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