发布时间:2018年12月5日 已帮助: 17 人 来源:连云港秦学教育
摘要:对于中小学学生来讲,汉字是语言学习的基础,是引导学生顺利展开阅读的奠基石,在情绪感冒的意思及反义词一文中由51培训网小编晚鲸于2018/12/5为大家详细进行整理,包括情绪感冒的意思及反义词、近义词、反义词及发音等信息,请跟着小编一起来学习吧。
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基本解释: 基本解释 情绪感冒 - 基本简介 除了继往抑郁症的患者病情出现反复外,新发的抑郁患者也不在少数。22岁的李小姐,在某公司上班,一直很好学,工作积极,但最近突然出现情绪低落,工作懒散,领导安排的工作都不能及时完成。问诊后病人自述自己没有心因疾病,只是最近天气变化,觉得做事情提不起精神,对一些事情没有兴趣,而且吃饭不香,无法入睡。医生诊断病人患上了季节性抑郁症,也就是“情绪感冒”。 情绪感冒 - 患病原因 引起的原因主要阴雨天日照少密切相关。在我们两眼之间有个“第三只眼”,医学上称为松果体,这个松果体能够分泌一种褪黑激素。褪黑激素的分泌受到光照的制约。当强光照射时,褪黑激素分泌减少;在暗光下褪黑激素分泌增加。而人体内褪黑激素多时,会抑制分管人体细胞活性和兴奋的激素,导致人体心情压抑。反之,人就会相对兴奋。女性本身的情感比男性更丰富,更感性,所以对季节变化更为敏感。 情绪感冒 - 预防方法 情绪感冒咨询室 在生活中每个人都会碰到一些事件,当这些事件和环境情况超出了女性所能承受的范围,就形成了压力。 压力是一种认知,本身并不会直接伤害人,但它会导致“情绪感冒”,如果不及时治疗,就会导致一系列严重的健康问题。实际上人体内有一种物质叫血清素,是一种神经传导素,有的专家称其为刹车型化学物质,是使人放松和产生快感的东西,也有人叫它“快乐荷尔蒙”。如果人们听了一首好听的歌,看了一幅好看的画,身心感到很舒畅,那么就是体内的“快乐荷尔蒙”在增加、在释放。当人紧张的时候,身体就会释放去甲基肾上腺素、肾上腺素等,这是一种油门型化学物质,也叫“压力荷尔蒙”。这种物质会使人警醒、应对紧张事件和活动,但也会促使血管收缩、血压升高。人体内刹车型和油门型物质如果和谐运作、相互补充,就可以构建平衡的情绪。有利身体健康。 让快乐荷尔蒙释放,可以从三个方面进行尝试: 第一条,分析压力,寻求解决办法。压力是一种认知,一个人感到的压力可能是真的也可能是假的,如果是真的,想办法变压力为动力,如果是假的,就要克服自己的主观思维模式。 第二条,善于处理负面想法,凡事要“利导思维”,以积极的心态与具有建设性的行为去对待压力,控制局面,而不让局面控制自己。 第三条,注意睡眠、运动和饮食营养等基本要素,维持健康和稳定的神经系统。睡眠是让神经系统放松和休息必不可少的基础,而慢跑、舞蹈、走路、骑车、游泳、瑜伽、伸展性运动等有氧运动可以增加体内的“快乐荷尔蒙”。在饮食方面,女性最好七分蔬菜水果、三分肉食。人体正常的环境是弱碱性,吃肉多,体内就呈现酸性状态,而压力大和情绪坏也产生酸性物质,就会影响多种神经传导素的正常工作。蔬菜水果是碱性类物质,多吃利于酸碱平衡,就利于身体健康。
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情绪聚集的意思及读音
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基本解释: 基本解释 情绪聚集-概述 情绪聚集,指的是社交网络用户会根据情绪聚集,互联网上网络用户汇聚成群的依据不仅仅是年龄和兴趣,还包括情绪。 美国印第安纳大学研究员约翰·博伦(JohanBollen)的最新研究论文显示,该研究发现发送过包含“孤独”这个词汇的Twitter信息的人有可能在该网站上聚在一起。为了理解情绪如何将社交网络上的人聚在一起,博伦和他的团队对102,009名活跃Twitter用户实施了6个月的追踪观察。这些研究人员随后运用了一种名为“主观幸福感”的心理学原理来理解每条Twitter信息的情绪。 最终结果显示那些在社交网络上较为快乐的人更愿意转发或回复同样快乐的人,而不快乐的人也有同样的现象。在线社交网络很可能遵循着与现实世界同样的社会机制,真实生活的互动同样是以情绪和感觉为中心的。
情绪流感是什么意思和近义词
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基本解释: 基本解释 气候的变化使压力大的人群易产生抑郁情绪,这种心理上的疾病被称作情绪流感。 情绪流感-简介 天气忽冷忽热,气温变化幅度大,冷暖交替频繁等因素导致人产生惆怅、低迷的情绪,这种疾病现象叫做情绪流感。大多已发生在冬季,比较寒冷的季节,或者春季冷热变化幅度大的季节。 情绪流感-原因 寒冷气候会使人的新陈代谢等生理机能处于抑制状态,内分泌容易紊乱,容易出现情绪低落、注意力不集中、心悸心慌和失眠多梦等现象,从而导致抑郁症;同样跟在炎热的天气里,非常容易变得情绪急躁易怒一样,都是因为天气变化引起的人的“应激反应”。低温、干燥和较高的气压,对某些生理疾病(如冠心病、高血压、哮喘)患者也有不利影响,常常会导致其产生恐惧心理,担心病情会越来越重,以致情绪低落。 从生理方面来说,冬季一到,女性大脑中的复合胺就会因为日照缩短而分泌失常,从而导致生理节律紊乱和内分泌失调。 从心理学的角度看,压力大、易感性的女性对外界刺激的反应能力降低,也容易引起抑郁情绪,加上现代女性生活节奏快、压力大,行为方式普遍表现为忙忙碌碌,导致她们的情绪容易趋向于不稳定,特别是常年在室内电脑前工作、很少运动的女性,比一般人更易患抑郁症。 从门诊临床情况看,女性发病率在23%~38%之间,是男性的4倍,这是因为女性天生比男性对天气的变化更敏感。 情绪流感-易患人群 考生易患“情绪流感” 长期在电脑前工作的白领阶级,或从事压力较大工作的上班族,以及参加中考,高考的考生。 近日,天气骤冷骤热,回南天反复持续,12355热线和他们中心共接到近30个学生有关情绪“气候病”个案,其中,面临中、高考的女生占一半以上。邓赞朋说,“天气变化无常,不仅会引发身体的不适,而且容易诱发心理问题。”从心理学的角度,压力大、感性的女性属于“情绪流感”的易感人群,尤其是面临中考、高考的考生。 情绪流感-温馨提示 对于工作阶级的人群,为了预防情绪流感可以多出门走走,加强室外活动,锻炼身体;多和家人朋友谈心聊天,既增进了感情又可舒缓自己的情绪。 专家介绍了两个小窍门帮助考生放松。一个就是正确的深呼吸,用鼻子吸气,用嘴吐气,快吸慢吐,吐气时上下嘴唇只留一个直径1厘米左右的小孔,每天早、午、晚各15分钟;还有一个就是肌肉放松训练,先让从脸到小腿等身体的各个部位收紧,紧到不能再紧,然后再慢慢放松,并享受放松的过程,每天早、午、晚各15分钟,有助于放松压力,释放抑郁。家长们不要抓着孩子的学习不放,抽出一天、半天时间带孩子出去放松一下,与大自然亲近,与亲朋好友HAPPY,对孩子的学习反而更有帮助。
情绪感应手机的意思
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基本解释: 基本解释 情绪感应手机,是一种未来手机,能感受用户心情,与用户进行情感“交流”。 情绪感应手机-简介 手机心情 据美国《大众科学》网站报道,英特尔的首席技术官称,他们公司正在就如何帮助手机与用户进行情感“交流”进行研究,使得智能手机能够感受到用户的心情并且做出相应反应。 情绪感应手机-原理 英特尔首席技术官贾斯汀介绍,结合地理定位信息和已在智能手机上成为默认标准的数据来源(来自于摄像头、麦克风和手机上的各种传感器收集的信息),手机就可以更进一步了解用户。 结合地理定位信息和已在智能手机上成为默认标准的数据来源,通过记录这些数据,智能手机就能学到很多关于用户的日常生活规律:通常什么时候入睡、什么时候醒来;什么时候上下班;喜欢在手机上读哪方面的新闻;喜欢哪一家咖啡馆,等等。智能手机通过对用户日常习惯的监测,就可以为用户的生活提供建议和帮助了:比如可以在你坐公交车下班的时候,就给家里的电脑发出信号,打开你喜欢的应用程序或者新闻页面;或者可以在你坐车到达某个不熟悉的地点附近时,告诉你哪里有一家你喜欢的咖啡馆。英特尔将这种技术命名为“上下文感知计算”。 情绪感应手机-未来发展 情绪感应手机现在还只是一个纯粹的概念,但英特尔的贾斯汀公开表示,在“不太遥远的将来”,“上下文感知计算”将开始在英特尔的产品中出现。英特尔公司已经在一次活动中向外界展示了他们的想法:他们向人们演示了如何使电视遥控器了解每天手握遥控器的人的生活习惯,并且如何为人提供自动换台等便利。他们表示,接下来他们即将开发出具有这种功能的智能手机。
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