发布时间:2025年2月22日 已帮助: 54 人 来源:广州京翰教育
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读音:bǎo sòng
注音:ㄅㄠˇ ㄙㄨㄥˋ
基本解释: 基本解释[释义](动)由机关、学校、团体等保荐去学习。 [构成]偏正式:保〔送 [例句]由于学习优秀;学校保送他上大学。(作谓语)英文翻译1.recommend sb. for admission to school, etc.; send sb. on recommendation (e.g. to college)详细解释保举选送。 清 袁枚 《随园诗话》卷十五:“ 宋咸淳 辛未,正言 陈伯大 议:……年十五以上能文者,许其乡之贡士结状保送。” 清 龚自珍 《<干禄新书>自叙》:“保送军机处,有考试,其遴楷法如之。” 茅盾 《送考》:“她正在宣布那些‘野鸡学校’的黑幕:‘吓吓,登出广告来,说得天花乱坠,他们那里毕了业,要升学他们可以保送。’”
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夏日保健的意思和发音
读音:
注音:
基本解释: 基本解释夏日保健即在炎热的夏日为保护和增进人体健康、防治疾病,所采取的综合性预防措施。详细解释 夏日保健常识 一、夏季保健的常见误区 1、越是天热,越要少穿衣服 研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而打赤膊会感觉更热。 2、夏季晨练越早越好 研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。所以夏季晨练的时间不宜早于6点。 3、空调应保持恒温或准恒温状态 医疗气象学家通过试验发现,不断调节居室温度,可以使人逐渐适应温度的急剧变化,提高人的自我保护能力,不至于经常感冒或患其他居室病症。要平稳地提高或降低室温(每次调节以1℃至2℃为宜)。 4、太阳镜颜色越深越能保护眼睛 如果镜片颜色过深,会严重影响能见度,眼睛因看东西吃力而容易受到损伤,不能起到保护眼睛的作用。选择太阳镜以灰色和绿色为最佳。 5、夏季“冲凉”最舒服 炎夏,人们外出活动时会吸收大量的热量,人体肌肤的毛孔都处于“张开”的状态,而立即“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起高热症;同时,“冲凉”之时,因脑部毛细血管迅速收缩,也容易引起供血不足,使人头晕目眩,重者还可引起休克。因此,夏季外出回家,应先让自己出汗,待身上的热散发过后,再采取一些清凉措施。 二、夏天应睡午觉 炎热的夏天,人们都有睡午觉的习惯。因夏天白天长,夜晚短,加上天气热,人们往往入睡很晚,次晨四、五点钟天就大亮了,很早就会醒来。从睡眠时间上来说,单靠晚上是不够的,中午睡上1-2小时,当然是很必要的。 夏天,气温高,身体的新陈代谢旺盛,能量消耗大,人容易疲劳,尤其大脑更容易疲劳,所以,一吃过午饭就昏昏沉沉,打不起精神了。这时睡上一觉,让大脑和全身各系统都好好地休息一下,补充上午消耗的能量,同时为下午的活动准备新的能量,以保持充沛的精力完成下午的学习和工作。 中午是一天当中最热的时候,过于疲劳又是发生中暑的诱因,所以,在野外劳动、工作的人,睡好午觉还有助于预防中暑。 三、夏季起居保健 1、夏季睡眠 午睡的时间不宜太长,最好在一小时以内。这里要提醒一下,不能由于午睡时间短,就草率从事,亦要注意睡眠卫生。 首先是,饭时不要立即躺卧,午睡时不要在有穿堂风经过的地方睡,亦不要伏在桌子上睡,午睡时最好脱掉外衣,并在腹部盖点毛巾被,以免胃腹部受寒。 夏天睡眠需要注意的是:睡眠时不可让电扇直吹;夜里睡觉不宜在外面睡。睡觉前也不要乘凉太晚,更不宜长时间在水亭中、树荫下、过道中、凉台上乘凉。 2、夏季的着装 夏季服装以轻、薄、柔软为好、衣料的透气性、吸热性愈好,愈能有效地帮助人体散热,使人穿着舒适而凉爽。 不同质地的衣料吸湿性能是不同的,据测定,气温在24℃,相对湿度在50%~70%时,人造粘胶纤维吸湿为10%~14%,蚕丝织品为8%~11%,亚麻为8.3%~11.7%,棉织品为6%~9%。合成纤维吸湿率最差,涤纶不足1%,维纶也不过3%,所以夏季服装最好选用人造丝、真丝、亚麻和棉针织品。 夏装以短衫、短裙、短裤为好。牛仔裤、紧身衣不适于夏季穿着。 夏天宜穿浅色服装,以反射辐射热。 3、夏日戴帽子 在强烈的阳光下,至少要戴顶帽子,这样紫外线对眼睛的损害程度可减少一半。那么,什么样的帽子防护性能最好呢? 麦杆草帽和白平面布帽的防护性能最好,它们对太阳辐射热的遮阻力分别为48.4%和50.1%。对于女性来讲,还要讲究一下帽的美观,有以下凉帽可供选择: 遮阳帽:既可遮阳,又能增加美感,可自行调节松紧度,比较适合少女或中年妇女; 旅游帽:用尼龙漏孔纱制成,前额遮阳面较大。女性以浅兰、浅黄、奶白等浅色帽为宜。 折叠帽:单色宽边,能折叠成手帕大小,颜色以白色、白色小花点和浅兰色为宜; 礼帽:平顶圆边,帽沿适中,女青年戴上给人以潇洒之感; 圆顶帽:皮肤较白者最好戴深色圆顶帽;肤色较深者宜戴浅色圆顶帽。 当然,防止阳光暴晒,保护眼睛,不能光靠帽子,还可戴变色镜或墨镜,这样就能使过量的紫外线照射造成的损害减少90%以上。总之,在阳光下活动时请别忘戴草帽与太阳镜。 4、夏日的美容。 首先要选择好化妆品:因为夏日气候炎热,人体容易出汗,选择使用下列化妆品较合适: 防晒剂:常用的防晒剂有膏、霜、蜜、脂肪型,它们均能减少紫外线对皮肤的伤害。 花露水:具有一定的杀菌作用。不仅能除去汗气、杀菌止痒,且能提神醒脑。 爽身粉与痱子粉:有凉爽肌肤、吸收汗液、止痒等作用。但须在洁净干爽的皮肤上使用。 香水:给人以芳香和美感,一年四季均可使用。使用部位主要是服装、手帕、头发。 其次,要巧化眼妆:肤色不白的人,可以巧化眼妆来提高自己的亮丽程度,选用与肤色相同色素的眼影,如棕色、橙色、配以按同样道理选取的粉红、橙色系列口红,由于这些色彩与肤色接近,颇具自然感。 若是皮肤白者,眼影则可选用淡兰、紫色等,会显得更为明亮,若眼线用灰色等,则显得更为凉爽宜人。 还有,不要忘了蔬果美容,主要办法是: 将吃剩的西瓜切成块状,直接涂抹脸部,再反复揉搓五分钟,然时用清水洗净,再涂一点化妆品。每周二次,可使皮肤保持细嫩淡白; 黄瓜不仅能收敛、消除皮肤皱纹,而且能使灰暗的皮肤光洁细腻,方法是把黄瓜切成小块,榨出汁来,用棉花蘸汁往脸上涂抹,皱纹多的地方多涂点,一天一次,很快就会见效。 西红柿富含维生素,不但食之有营养,外用对皮肤美容也很有功效。方法是:将西红柿切碎,盛在碗内,用汤匙挤压成糊,加入少许蜂蜜,涂于脸部及手臂,时常涂抹,能使肌肤洁白,消皱除纹,青春长驻; 柠檬对皮肤有漂白作用,如果想漂白皮肤,可将柠檬汁与蛋黄拌匀,用棉花蘸汁涂脸,眼睛四周不要涂,15分钟后用温水洗净,每周两次很快见效。 5、盛夏居室的布置 夏天,首先要将多余的或暂时不用的家俱搬掉,每天,将南北两向的门窗打开,呼吸对流而生的自然风,可使居室满屋生凉透爽。其次,用淡绿、浅兰、瓦灰、乳白等色彩装饰墙面、天花板、窗帘、沙发套。还有,在向阳的外窗户上方装上凉篷。 6、夏天不宜用凉水冲脚 医学研究证实,夏天经常用凉水冲脚,使脚进一步受凉遇寒,然后通过血管传导而引起周身一系列的复杂病理反应,最终导致各种疾病。日久会导致舒张功能失调,诱发肢端动脉痉挛,红斑性肢痛,关节炎和风湿病等。 7、吹电风扇的学问 首先,吹风不宜过大;其次,不宜对人直吹;还有,不宜持续固定对身体某个部位吹风,宜吹吹停停,宜用摆头电扇; 最后,要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风。 总之,使用电风扇一定要讲究方法,否则好事变坏事,于身体健康反而不利。
保安族的意思及读音
读音:bǎoānzú
注音:ㄅㄠˇㄢㄗㄨˊ
基本解释: 基本解释中国少数民族之一。主要聚居在甘肃省临夏县大河家。语言属阿尔泰语系蒙古语族,通汉语,用汉文。信伊斯兰教。生产以农业为主,兼营手工业,所制腰刀闻名甘肃、青海一带。英文翻译1.theBaoannationality(livinginGansu)
保险丝情人的意思和发音
读音:
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基本解释: 基本解释 保险丝情人-简介 保险丝情人意即会修保险丝的情人。随着女性社会经济地位和教育程度的提高,女人追求独立和自我实现的欲望也不断增强,有些女性渴望拥有一个这样的情人,一个能赞美她,给她激情,随时都可以聆听她心事,特别是会修保险丝的情人。 心理分析 心理学家说:“渴望有一个情人是人的一种天赋本能,是一种非常正常的心理,源自于异性相吸这一原理。” 美学家说:“情人是两性之间最美的一种感情,因为不同于夫妻,他们之间是有距离的,而适当的距离会产生美。” 当今社会,妇女们已脱下围裙穿上了职业装,女人无论是政治地位、经济地位、教育程度还是家庭地位都已大大地提高,女人追求独立和自我实现的欲望也不断增强,人们时不时地听到“阴盛阳衰”的感叹已是不争的事实。如果抛开道德、名誉和伦理等等这些束缚,从人性角度或生理角度考虑,女人同男人一样渴望拥有情人,特别是会修保险丝的情人。 大部分女人希望的保险丝救星,还是拥有一双戴着名校戒指、苍白修长的手,更擅长弹钢琴、触键盘或者握一枝派克笔,稳健地签下自己的名字。这样的手,笨拙地握着一把螺丝刀,越是非专业人士来做这样的手艺活,越让人心动。大概因为这行为假设了他的潜能,他是办公室里的卧虎藏龙,在黑西装、白衬衫、精致的银袖扣里面,有超级强大的小宇宙;也假设他是个自学成才的理工人士,拥有理工人士的一切优点:缜密、逻辑性强、实在。
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