摘要：对于中小学学生来讲，汉字是语言学习的基础，是引导学生顺利展开阅读的奠基石，在眠霜卧雪是什么意思和近义词一文中由51培训网小编昆宇于2019/2/23为大家详细进行整理，包括眠霜卧雪是什么意思和近义词、近义词、反义词及发音等信息，请跟着小编一起来学习吧。

读音：mián shuāng wò xuě

注音：ㄇㄧㄢˊ ㄕㄨㄤ ㄨㄛˋ ㄒㄩㄝˇ

基本解释： 卧于霜雪之中。形容在外奔波的劳苦。

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卧雪眠霜的意思及读音

读音：wòxuěmiánshuāng

注音：ㄨㄛˋㄒㄩㄝˇㄇㄧㄢˊㄕㄨㄤ

基本解释： 睡卧在霜雪之上，比喻艰苦的流浪生活。

瞑眠的意思及读音

读音：míngmián

注音：ㄇㄧㄥˊㄇㄧㄢˊ

基本解释： 基本解释晚上睡觉。清吴下阿蒙《断袖篇·任怀仁》：“祚后宿息日，忽见有鬼至。朝、中、暮三时食，輒分以祭之……至瞑眠时亦云：‘来伴我宿。’”

睡眠惯性的意思

读音：

注音：

基本解释： 基本解释睡眠惯性是人刚睡醒后头脑有一段时间表现很不清醒的状态，在这段时间里，人的短期记忆力、计算和认知能力都减弱了，“睡眠惯性”对每个人的影响都不同，研究睡眠惯性对那些需要立即从睡眠中恢复清醒的职业尤为重要。详细解释睡眠惯性（sleepinertia，SI）也称睡眠惰性，是指睡醒后立即出现的暂时性的低警觉性、迷惑、行为紊乱和认知能力、感觉能力下降的状态。表现1.一般情况下，睡醒下床就干事，特别容易不到位，这是睡眠惯性在作怪。所以，睡醒后稍坐一会儿再起身，才是最安全的养生之道。2.对许多人而言，早上刚起床是一天中最危险的时刻。你可能会在楼梯上扭伤脚踝，在沏茶时烫伤手。醒后的昏昏沉沉更应该严肃对待，因为这时人被削弱了思考和记忆能力，医生、消防员和其他醒来后就工作的人士尤其要注意这个问题。3.睡眠8小时后醒来的人们的表现并不好于那些24个小时都没有睡觉的人。通过研究发现，醒后的头3分钟，人受“睡眠惯性”的影响最严重，通常情况下这种糟糕的表现会在头10分钟内逐渐减弱。在醒后两个小时，“睡眠惯性”对身体仍有一定的负面影响。4.以前的研究显示，24小时不睡觉造成的认知不足与喝醉是一样的。但是人在刚刚醒后的认知能力比长时间剥夺睡眠时间还要糟糕。在短时间内，至少睡眠惯性对人造成的影响和喝醉了一样糟糕，甚至更加糟糕。

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