摘要：对于中小学学生来讲，汉字是语言学习的基础，是引导学生顺利展开阅读的奠基石，在攀岩运动的意思及读音一文中由51培训网小编橘亓于2019/6/4为大家详细进行整理，包括攀岩运动的意思及读音、近义词、反义词及发音等信息，请跟着小编一起来学习吧。

读音：pān yán yùn dòng

注音：ㄆㄢ ㄧㄢˊ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ

基本解释： 攀登陡峭岩壁的运动。始于20世纪50年代，1974年被正式列为国际体育项目，并举行了国际攀岩锦标赛。

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供攀是什么意思和近义词

读音：gōngpān

注音：ㄍㄨㄥㄆㄢ

基本解释： 基本解释谓在供词中把别人牵进来。元无名氏《冯玉兰》第四折：“你道我平白地把你来把你来供攀定，只我这官司里世不曾经。”

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徒手攀岩的意思和发音

读音：

注音：

基本解释： 基本解释　　攀岩是一项锻炼综合素质的运动，不仅可以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力，使你在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。在岩壁上攀爬时，生活简单得只剩下自己。　　日常锻炼建议引体向上可增加臂力和手指的力量;跳绳可以锻炼身体的柔韧和协调性;乒乓球和棋类对培养判断力大有益处;游泳锻炼心肺功能，全身力量和耐力。小技巧手指并拢才能牢牢抓住岩点;手脚轮流用力可以节省体力，必要时向上“悠”一下更是事半功倍;下降时面向岩壁，四肢伸开就不会在岩壁上碰疼;攀岩时可以穿小半号的薄底鞋，用力不容易多了;攀登前观察岩点，选好路线，可以提高攀岩的速度。详细解释　　相关介绍　　rockclimingwithhands　　利用岩石上的裂缝、洞穴、突起等天然把手攀登陡峭岩壁的运动。　　攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1970年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣，但是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体协调性和柔韧性的要求极高，对于那些没有经过系统的专业训练的初学者来说无疑是危险重重。　　发展　　攀岩运动始于20世纪50年代的欧洲，1974年成为国际体育竞技项目，此后每两年举行1次世界性比赛。1987年中国登山协会决定每年举行1次攀岩比赛，同年10月在北京的燕山山麓举行了第一届全国攀岩邀请赛，赛场岩壁高45米，最大坡度约93度，相当于国际比赛规定中的中上难度。1988年在北京举行了第二届全国攀岩比赛，岩高增至65米。　　最危险的十大运动　　1徒手攀岩　　2蹦极　　3低空跳伞　　4高空飞越　　5高速赛车　　6潜水　　7登山　　8野外生存　　9速降滑雪　　10忍饥耐寒　　徒手攀岩的注意事项　　保护方法按照保护点的位置分上方保护和下方保护两种，在此只介绍上方保护的方法。上方保护方法是把保护点设置在攀登路线的顶部，与顶绳攀登相对应的一种保护方法，适用于训练和初学者攀爬。目前流行的操作方法有好几种，但其中安全性较高、使用较多的操作方法是法式保护法，即通常所说的五步法。　　1.具体操作步骤：五个步骤为一个周期(以右手为例)。　　(1)左手手心向上、右手手心向下，分别握紧主绳，左手向下拉绳子的同时右手向上拉绳子。　　(2)右手握紧绳子由胸前回放到右大腿外侧。　　(3)左手移至右手上方，手心向下握紧绳子。　　(4)右手移至左手上方。　　(5)还原至第一步。　　2.注意事项：　　(1)任何时候都要有一只手紧握通过下降器的绳子。　　(2)放绳子时，双手要协调配合。　　(3)放绳子时，要缓慢匀速。　　攀岩前要换上适当的衣服，活动关节，放松肌肉，调节心理，使自己处于灵活的状态，当系上安全绳套后，就必须依靠自己的力量和智慧来挑战绝壁。在攀岩的过程中必须时刻渴望成功，任何的懒惰都意味着失败。　　攀岩前要选择好攀岩路线，不同的高度、角度的岩道，不同位置大小的岩眼，其难易程度都会不同。攀岩时要依靠冷静的判断力、坚强的意志，通过四肢的协调，保持有三点贴稳岩壁，保持身体的重心落在前脚掌，减轻手指和臂腕的负担。登顶下落要注意配合下落趋势，适当的用脚支撑，避免擦伤。

追攀的意思及读音

读音：zhuīpān

注音：ㄓㄨㄟㄆㄢ

基本解释： 基本解释(1).追随牵挽。形容惜别。汉王粲《七哀诗》之一：“亲戚对我悲，朋友相追攀。”唐杜甫《遣兴》诗之三：“昔在洛阳时，亲友相追攀。”明何景明《送王梦弼之高邮》诗：“閭阎犹涕泪，道路復追攀。”(2).追随牵挽。表示哀悼。唐韩愈《大行皇太后挽歌词》之三：“追攀万国来，警衞百神陪。”唐孟郊《吊卢殷》诗：“君归新鬼乡，我面古玉颜。羞见入地时，无人叫追攀。”(3).追随攀登。南朝宋何承天《上陵者篇》：“上陵者，相追攀，被服纤丽振綺紈；携童幼，升崇峦，南望城闕鬱盘桓。”宋苏轼《次韵马元宾》：“塞鸿正欲摩天去，垂老追攀岂可期。”陈毅《过旭角》诗：“旭角山高拔海五千三，汽车行驶难追攀。”(4).指赶上，超过。金王若虚《文辨三》：“楚词自是文章一絶，后人固难追攀，然得其近似可矣。”(5).追随，跟随。唐韩愈《八月十五夜赠张功曹》诗：“同时辈流多上道，天路幽险难追攀。”宋苏轼《用前韵答西掖诸公见和》：“岂惟蹇步困追攀，已觉侍史疲犇送。”明田汝成《西湖游览志馀·艺文赏鉴一》：“有感慨弔惜之怀，无追攀壮浪之想。”(6).催逼攀折。宋王安石《四月果》诗：“一春强半勒花风，几日园林几树红。汲汲追攀常恨晚，纷纷吹洗忽成空。”

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