摘要：对于中小学学生来讲，汉字是语言学习的基础，是引导学生顺利展开阅读的奠基石，在生怕的意思和发音一文中由51培训网小编瘾友于2018/6/15为大家详细进行整理，包括生怕的意思和发音、近义词、反义词及发音等信息，请跟着小编一起来学习吧。

读音：shēng pà

注音：ㄕㄥ ㄆㄚˋ

近义词： 恐怕 惟恐 只怕

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重义轻生是什么意思

读音：zhòngyìqīngshēng

注音：ㄓㄨㄥˋㄧˋㄑㄧㄥㄕㄥ

基本解释： 详细解释词语解释zhòngyìqīngshēngㄓㄨㄙˋㄧˋㄑㄧㄥㄕㄥ重义轻生（重義輕生）　谓看重义行而轻视生命。《晋书·忠义传赞》：“重义轻生，亡躯殉节。劲松方操，严霜比烈。”唐沉彬《结客少年场行》：“重义轻生一剑知，白虹贯日报讎归。”

白面儒生的意思和发音

读音：báimiànrúshēng

注音：ㄅㄞˊㄇㄧㄢˋㄖㄨˊㄕㄥ

基本解释： 详细解释词语解释báimiànrúshēngㄅㄞˊㄇㄧㄢˋㄖㄨˊㄕㄥ白面儒生　犹白面书生。《资治通鉴·晋孝武帝太元十二年》：“温详之徒，皆白面儒生，乌合为羣，徒恃长河以自固；若大军济河，必望旗震坏，不待战也。”

食物生物钟是什么意思和近义词

读音：

注音：

基本解释： 基本解释　　食物生物钟-概述　　和人体有生物钟一样，食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食，不仅能充分享受美味，还能使人吸收到最多的营养。　　早喝粥　　一日三餐都能喝粥，但最佳的时间是早晨。早上常会感到胃口不好、食欲不佳，喝碗热粥，能生津利肠，利于消化。如果再放入些切碎的蔬菜、一个鸡蛋或是肉末等食材，养胃暖胃的同时也丰富了营养。　　推荐食谱：什锦蔬菜粥。大米加适量清水煮开后，加香菇丝和胡萝卜丝;再改用小火煮至米粒黏稠，放入汆烫过的西兰花和打散的鸡蛋液;煮开后加盐、香油，调味即可。　　午吃薯　　经过上午紧张的工作或学习，从早餐中获得的能量和营养不断被消耗，需要及时补充，因此午餐最好吃些红薯、土豆等薯类食物来替代部分主食。　　薯类食物不但能保障碳水化合物的供应，更能提供多种维生素和人体必需的微量元素，可让整个下午的精力更加充沛。但薯类食物不宜饭后再吃，一来容易吃撑，二来会影响其中营养元素的消化和吸收。　　另外，薯类所含钙质需要在体内经过4—5小时进行吸收，而下午的日晒正好可以促进钙的吸收。薯类最好蒸或煮，可以很好地保留营养素。　　推荐食谱：咖喱土豆泥。洗净的土豆蒸熟去皮，做成土豆泥，咖喱块放入锅中加适量清水融化，放入土豆泥拌匀。　　晚食果　　晚餐不宜吃太多，热量要严格控制，否则极易长胖，还会为慢性疾病埋下隐患。建议晚餐可适量吃些水果。首先，用餐时，先吃些酸味水果可以解油腻、助消化。其次，水果热量低，其平均热量仅为同等重量面食的1/4。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭的总热量摄入。但要注意，不要在临睡前吃水果，不然充盈的胃肠会使睡眠受到影响。　　推荐食谱：酸奶水果沙拉。根据个人喜好选3—5种应季水果切块，加些酸奶、少许盐，搅拌均匀即可。

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